공황장애 – 낮은울타리

상처 입은 치유자

2024년 07월 25일 목요일 by 강신욱

나는 2011년 1월부터 공황장애를 앓았다. 처음 2년은 매일밤 거의 죽음의 공포에 시달리는 고통을 겪었다. 나중에 공황장애라는 것을 알고 신경정신과 치료를 받기 시작했다. 그것으로는 모자라서 요양을 떠나기도 했다. 조금 나아졌을 때 …

2024년 01월 12일 금요일 by 강신욱

나는 2011년 초부터 공황장애를 앓았고, 다양한 증상을 경험했으며, 신경정신과 치료, 한의학 치료, 상담 치료 등을 받아봤다. 의외로 공황장애나 불안증을 앓고 있는 사람들이 많은데, 자신이 그런 질환을 앓고 있다는 것을 모르거나, …

2021년 03월 24일 수요일 by 강신욱

예전에 어떤 사람들에게 “어떤 TV 프로그램을 즐겨 보는가?”라고 물었을 때 “뉴스요”라고 답하는 사람들이 한심해 보였다. ‘가요, 드라마, 예능, 스포츠 등 얼마나 볼 것이 많은데 그 재미없는 뉴스를 볼까?’라고 생각했는데, 요즘 …

2021년 01월 22일 금요일2021년 01월 19일 화요일 by 강신욱

아래글은 2018년 8월 1일에 썼던 글이다. 정형돈이 공황장애 재발로 방송활동을 하지 못한다는 소식을 듣고 마음이 아팠다. 나도 공황장애를 앓았고, 현재 달래고 사는 사람으로서 공감되는 바가 있다. 그가 몸과 마음의 건강을 …